Abram Hoffer:Orthomolecular Medicine For Everyone、より

喘息、花粉症には、

A50000IU

D20000IU

C腸耐性用量。

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2017.4.24記事

ビタミンDの中で、われわれ動物はD3(cholecalciferol)を利用している。

日光により7-デヒドロコレステロールから合成される。

D不足はくる病(rickets) を引き起こす。

さまざまな薬剤は、Dの吸収や活動を妨げる。

D不足は高齢者では多く見られる。

加齢により日光からDを合成する能力が低下する。

Dによって得られること、

Dは骨粗鬆症、ガン(特に、前立腺ガン、大腸ガン、乳ガン、皮膚ガン、卵巣ガン）を予防する効果がある。

Dは骨粗鬆症、うつ病、高血圧、多発性硬化症、糖尿病を予防する効果がある。

1.骨粗鬆症

骨粗鬆症の患者は血中D濃度が低い。

カルシウム+800IUのD投与により大腿骨頸部骨折は43％減らすことができる。

DRIの600IUでは、少なすぎる。

筆者の母親は何度も骨折をしていたが、Dを2000IUに増やした後は骨折しなくなった。

抗てんかん薬服用者は4000IU以上必要。

2.くる病

小児のくる病は今でも多く見られる。

くる病は母親のD不足から生じる。

白人よりも黒人がくる病になりやすい。

(低緯度の生活に適応している黒人は、高緯度では日光からDを合成する能力が低い)

UVカット、大気汚染、オゾン層破壊により日光不足となり、D不足になる。

3.肥満

肥満の人は日光だけでは十分量のDが作れないのでDサプリが必要。

4．多発性硬化症（MS)

MSはD不足により生じ、骨量が減少する。

Dは脳の自己免疫性の脳脊髄炎を防ぐ。

MSは緯度が高まるにつれて、発症率が高まる。

魚の摂取はDの血中濃度を高め、穀物の窃取はフィチン酸のためDの血中濃度が下がる。

小児期のD濃度が低いと、MSの原因となる。

D＋Ca+Mgの投与でMSの発症率は下がる。

筆者はMS患者に12000IUのDを投与にして、2週間で改善させた。

元記事はこちら

https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1286948951421426